Yoga et Ayurveda autour de la maternité

Vous avez besoin

  • De faire un bilan de santé et optimiser celui-ci avant de mettre un enfant en route.
  • De trouver comment vivre au mieux votre grossesse en adaptant votre nutrition et votre hygiène de vie.
  • De retrouver équilibre et forme après la grossesse, ou à tout moment de votre vie.
  • De vous faire masser dans la tradition indienne.

Ce que vous allez découvrir

Aux différents moments de la maternité:

  • En pré-conception : bilan ayurvédique, conseils en nutrition et en hygiène de vie, yoga pour aider les parents à accueillir au mieux l’enfant.
  • En pré-natal : conseils en nutrition et hygiène de vie, massages ayurvédiques et yoga adapté pour mieux vivre la grossesse.
  • En post-natal : conseils en nutrition et hygiène de vie, massages pour vous et votre bébé (dès 1 mois) et yoga adapté pour retrouver son corps, son énergie, gérer la nouvelle vie avec l’enfant.

En pratique

  • Bilan ayurvédique d’une durée de 1h30 au prix de 80 €
  • Séance de suivi d’une durée de 1h au prix de 60€
  • Séance de yoga individuel d’une durée de 1h au prix de 60€
  • Massage ayurvédique avant, pendant et après la grossesse
    d’une durée de 1h au prix de 60 €, d’une durée de 1h30 au prix de 80€
  • Je vous reçois le mardi de 14 à 19h et le jeudi de 14 à 17h

Qui suis-je ?

Véronique Demarne, intervenante chez waterlily

Véronique Demarne

J’ai commencé à pratiquer le yoga il y a plus de 25 ans, alors que j’étais enceinte de mon premier enfant, et je n’ai plus arrêté depuis.
En 2012, avec déjà 18 ans de pratique, j’ai décidé de faire la formation pour devenir enseignante, à l’Ecole de Formation d’Enseignants en Yoga (EFEY).
J’ai directement commencé à enseigner, tout en faisant la formation.
Cela a été une révélation, la sensation d’être vraiment à ma place.
En 2017, très attirée depuis longtemps par l’Ayurveda,
j’ai commencé une post-formation spécialement dédiée aux enseignants de yoga désirant se spécialiser en Ayurveda.

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