Gestion des émotions
dès 3 ans
Vos besoins
Les émotions… tout un monde pour nos petits bouts !
Colère, tristesse, peur et joie sont les 4 émotions de base.
Les reconnaître, les nommer, les décrire, les canaliser, les gérer… ouf !
Cela peut devenir exigeant pour eux !
Envie d’apprendre à vos enfants à apprivoiser leurs émotions, à les accueillir et à y répondre de façon calme plutôt qu’impulsive ?
Vous trouverez
EN ATELIER parent et enfant (à partir de 2 couples)
- Venez partager des moments de détente et de complicité avec votre enfant à travers des respirations de Pleine Conscience et des postures de Yoga.
- Lecture ludique, description des 4 émotions de base et explication du fonctionnement du cerveau.
- Découverte de différents outils.
EN SEANCE INDIVIDUELLE
- Description des difficultés rencontrées face aux émotions spécifiques de l’enfant.
- Si besoin, test de certains réflexes archaïques.
- Proposition et explication de différents outils afin de trouver un équilibre émotionnel
au sein de la famille.
En pratique
- Durée de la séance: 1 heure
- Le groupe étant limité, votre réservation est obligatoire
- Matériel à prévoir : une tenue confortable et une bouteille d’eau
- Frais de participation : en atelier 25€, en séance individuelle 50€
Qui suis-je ?
Julie-Pomme Collette
- Institutrice
- Praticienne du Brain Gym
- Masseuse
- Créatrice du jeu l’Emoticocotte
- Me contacter : ou +
Réserver une séance de gestion des
avec Julie-Pomme
Prise de RDV par téléphone ou sms au
